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十分钟早餐牛油果红薯沙拉

公开时间:2021-03-27 | 文章来源:白茶home | 浏览量:

十分钟早餐牛油果红薯沙拉

小伙伴们早上好,今天依旧是十分钟快手早餐系列,牛油果红薯沙拉。周五啦,再忙碌一天就可以休息了,小伙伴们加油吖!

做十分钟早餐牛油果红薯沙拉需要什么食材和配料

牛油果半个,红薯1个,鸡蛋1个,小番茄3个,蔬菜适量,丘比沙拉汁适量

十分钟早餐牛油果红薯沙拉的家常做法,十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做好吃

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤1

做法图解1:红薯洗干净上锅蒸熟。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤2

做法图解2:鸡蛋水开煮7分钟。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤3

做法图解3:铺垫自己喜欢的蔬菜。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤4

做法图解4:牛油果半个切片。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤5

做法图解5:蒸熟的红薯剥皮摆盘,牛油果摆盘。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤6

做法图解6:放入小番茄和水煮蛋。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤7

做法图解7:淋上沙拉汁。

做正宗十分钟早餐牛油果红薯沙拉的图片步骤8

做法图解8:再来杯牛奶,简单方便的早餐就做好啦,好看的摆盘真的让人心情都变好了!

十分钟早餐牛油果红薯沙拉的烹饪技巧

最近在控制体重,早餐沙拉做的比较多。有控脂需求的小伙伴们一起加油吖!
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标签: 家常便饭大全 家庭做菜谱 春季菜谱大全做法

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