女人总要学会点养生汤，今日分享红枣莲藕汤，滋阴润肺补气血，甜而不腻，好喝又营养，喜欢的朋友也试试吧！
做红枣莲藕汤需要什么食材和配料
小莲藕2个，红枣12颗，桂圆16颗，枸杞30颗，红糖适量，纯净水适量
红枣莲藕汤的家常做法，红枣莲藕汤怎么做好吃
做法图解1：准备食材备用
做法图解2：莲藕削皮切片
做法图解3：桂圆剥皮，红枣对半切开，和桂圆一起洗干净备用
做法图解4：锅中加入适量的纯净水，放入桂圆，红枣和莲藕，大火煮开
做法图解5：枸杞洗干净浸泡几分钟
做法图解6：煮至莲藕软烂，加入适量的红糖
做法图解7：加入枸杞，继续煮5分钟关火即可出锅
做法图解8：红枣莲藕汤就做好了
做法图解9：成品图！
做法图解10：成品图！
红枣莲藕汤的烹饪技巧
来自 邱邱的厨房日记 的作品。
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