这道素炒荷兰豆特别的好吃,荷兰豆口感清脆,口蘑的营养价值也很高,吃起来特别嫩滑,特别的鲜美,搭配上红椒一起翻炒,颜色也很好看。
做清爽好吃的素炒荷兰豆需要什么食材和配料
荷兰豆150克,口蘑100克,红甜椒半个,姜蒜适量,蚝油1大勺,生抽1大勺,食盐1小勺
清爽好吃的素炒荷兰豆的家常做法,清爽好吃的素炒荷兰豆怎么做好吃
做法图解1:准备好所需要的食材并清洗干净
做法图解2:荷兰豆撕掉豆筋,葱姜切末,口蘑切片,红椒切小块备用
做法图解3:锅中适量水烧烤,放入少许盐和食用油,放入荷兰豆焯水1-2分钟,捞出控干
做法图解4:热锅凉油,放入姜蒜末,炒出香味,放入口蘑片翻炒
做法图解5:放入红椒块翻炒到变软
做法图解6:最后放入荷兰豆翻炒
做法图解7:放入1大勺酱油
做法图解8:再放入1大勺蚝油翻炒均匀
做法图解9:最后的时候再放入1小勺食盐翻炒均匀出锅即可
素炒荷兰豆的烹饪技巧
焯荷兰豆的时候放入少许油和盐,可以让焯出来的荷兰豆颜色更翠绿;
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