低脂零食花生燕麦曲奇花生味香浓,减脂期间也可以吃的小零食了做法非常简单,只需会搅拌就可以了。最近有宝宝问我烤箱怎么选择,我建议是选择多功能的空气炸烤箱更合适,推荐海氏k5多功能空气炸烤箱,搪瓷不粘油内胆,超级好清洗,清洁烤箱不费力!材料:即食燕麦片50克鸡蛋1个蜂蜜1勺花生酱50克花生米(熟)10克步骤:这款燕麦曲奇,香甜美味,燕麦饱腹感强,不管是作为零食还是减脂食物都不错!@hauswirt海氏@采臣#海氏美食笔记
做低脂零食花生燕麦曲奇需要什么食材和配料
即食燕麦片50克,鸡蛋1个,蜂蜜1勺,花生酱50克,熟花生米10克
低脂零食花生燕麦曲奇的家常做法,低脂零食花生燕麦曲奇怎么做好吃
做法图解1:材料准备好!
做法图解2:鸡蛋放入碗中,?加入50g花生酱,花生酱是自己做的,亲们可以参考以前的做法。在加入一勺蜂蜜。
做法图解3:用手动打蛋器搅拌均匀。
做法图解4:加入切碎的花生米和燕麦片。生花生180度放入烤箱10分钟就可以烤熟了。
做法图解5:加入燕麦片,我用了两种颜色的燕麦,所以成品会颜色发黑,但是不影响吃!用勺子挖一勺放入铺好油纸的烤盘上,再用勺底摊均匀。
做法图解6:全部铺好后放入预热好的烤箱
做法图解7:165-175度烤20-25分钟。
做法图解8:好吃。
做法图解9:试试吧。
做法图解10:很不错的。
低脂零食花生燕麦曲奇的烹饪技巧
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