春天,阳气生发,清淡的味道更适合宝宝娇嫩的脾胃。虾肉,除了能提供优质蛋白,还利于春季补钙,,一举多得,搭配菠菜,还有助于消化。
做宝宝爱吃的菠菜虾仁面需要什么材料
虾仁,菠菜末,面,盐,麻油,生粉
宝宝爱吃的菠菜虾仁面的家常做法,宝宝爱吃的菠菜虾仁面怎么做好吃
做法分解1:鲜虾剥出虾仁去虾肠虾线,洗干净,切成小丁,加盐,香油,生粉腌制一会儿
做法分解2:菠菜焯水,切成菜末
做法分解3:沸水中下面,煮至快熟,下入菠菜末,搅开,转中火,下入虾肉,迅速划开,待虾肉变红,稍煮一下,即可关火。
做法分解4:放适量盐调味,也可以放点麻油。
菠菜虾仁面的烹饪技巧
来自 米兜家 的作品。
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