俗话说，三月不减肥，四五六七八月徒伤悲。今天给大家分享一款好吃低脂的蔬菜沙拉，营养均衡，好吃不怕胖！
做好吃低脂的蔬菜沙拉需要什么材料
西蓝花200克，基围虾8只，小番茄3个，鸡蛋2个，盐3克，黑胡椒2克，丘比沙拉汁适量
好吃低脂的蔬菜沙拉的家常做法，好吃低脂的蔬菜沙拉怎么做好吃
做法分解1：锅里烧水，放入盐，下入西蓝花焯水。
做法分解2：西蓝花不用烫太久，很容易熟。控水捞出。
做法分解3：水开下入鸡蛋煮7分钟，捞出放凉水冷却，这个时间煮出的鸡蛋有微微溏心。
做法分解4：基围虾煮熟，我买的新鲜的虾，冷冻的可以放一勺料酒去腥。
做法分解5：鸡蛋和虾剥壳。
做法分解6：蔬菜摆盘，自己吃可以随意一点。不过我觉得摆盘好看食欲都变好了。
做法分解7：撒黑胡椒，再淋上沙拉汁就可以了。
做法分解8：简单快速，健康减脂。
蔬菜沙拉的烹饪技巧
配菜可以更换。
来自 白茶home 的作品。
