春天多给孩子吃这个，保证孩子长高个，牛肉，蹄筋，排骨都是富含蛋白质和氨基酸，一锅烩出来，牛肉蹄筋软烂，鲜香美味，孩子很爱吃。烹饪食材我选用了金龙鱼初榨橄榄油调和油，产品烟点高，是更适合中式烹饪的橄榄调和油.非转基因产品，吃的更放心！产品含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油，含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、谷维素等。
做鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩需要什么材料
牛蹄筋1根，排骨300克，牛肉300克，金龙鱼初榨橄榄油2勺，料酒1勺，豆瓣酱1勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，白糖1勺，大葱1根，松茸鲜1包
鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的家常做法，鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩怎么做好吃
做法分解1：准备好所有食材
做法分解2：冷水下锅焯水捞出洗净
做法分解3：锅里油热下入大葱段和姜片
做法分解4：加一勺豆瓣酱炒出红油
做法分解5：下入牛肉排骨和蹄筋
做法分解6：翻炒上色
做法分解7：一勺料酒
做法分解8：一勺生抽
做法分解9：一勺老抽
做法分解10：一勺蚝油
做法分解11：翻炒均匀
做法分解12：加入一包豪吉松茸鲜
做法分解13：加没过食材的开水大火煮开转小火炖煮五十分钟，起锅前根据各人口味来一勺白糖提鲜
做法分解14：出锅撒上香菜
做法分解15：做好啦
做法分解16：蹄筋软烂
做法分解17：入口即化
做法分解18：排骨酥烂
做法分解19：牛肉也是无敌美味
鲜香美味蹄筋牛肉排骨一锅烩的烹饪技巧
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