谁说早餐想让孩子吃的有营养，妈妈们就要早起？晚上把这些准备好，定上时，早上就可以让孩子直接吃上营养又美味的早餐了！既有肉，又有菜，还可以节省早上宝贵的时间！
做营养美味腊肠饭需要什么材料
腊肠根据人口，玉米半个，胡萝卜1根，长豆角5一6根，蘑菇适量，大米适量，黑米依个人喜好而定，生抽适量，蚝油适量
营养美味腊肠饭的家常做法，营养美味腊肠饭怎么做好吃
做法分解1：大米黑米淘洗干净准备着。
做法分解2：各种食材切丁备用。
做法分解3：腊肠直接放入锅中炒。（不用放油，腊肠本身很多油。）
做法分解4：全部食材放进锅一起炒。
做法分解5：炒好后放入电饭煲，铺在淘好的米上。
做法分解6：依个人口味加适量蚝油，生抽。
做法分解7：口感最好选择香韧。（距离吃早餐还有9小时，定好时间。）
做法分解8：第二天早上成品的样子，看着就好吃。
营养美味腊肠饭的烹饪技巧
这种饭菜特别简单，可以依照个人喜好随意添加各种青菜和肉。大家还有什么更好的吃法，欢迎在评论区留言
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