适合孩子
做龙利鱼需要什么材料
龙利鱼300g，蒜籽30g，豆皮2张，黄豆芽
龙利鱼的家常做法，龙利鱼怎么做好吃
做法分解1：龙利鱼解冻，切厚片，注意不能切薄片容易煮化
做法分解2：坐锅起油，爆炒蒜末和豆瓣酱
做法分解3：放入黄豆芽和豆皮翻炒，加水没过，烧开后捞出铺碗底
做法分解4：剩下的汤水用来烫鱼块儿，用筷子能夹断鱼肉立刻连汤倒入豆芽豆皮的碗中
做法分解5：洗锅，重新烧油，倒入白芝麻（大人喜欢辣的可以加入干辣椒末，小孩儿不建议吃辣），爆炒后浇入鱼肉碗中
做法分解6：龙利鱼没有刺，海产品营养丰富，鱼肉嫩滑，特别适合小朋友吃
龙利鱼的烹饪技巧
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