心食堂老师分享的木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝的做法,图解木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝营养,如何做木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝好吃。
夏天是凉拌菜的天下,凉拌菜受减肥族的追捧,今天再给凉拌菜出份新品。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝的主料:
海蜇丝250g 黄瓜1根 蒜末,醋,美味鲜,盐木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝的家常做法,木子减肥珍藏黄瓜海蜇丝怎么做好吃
1. 海蜇切丝浸在凉开水中使其味道变淡,黄瓜刨丝加少许盐腌制后去水。
2. 把海蜇和黄瓜丝搅拌,加入蒜末,醋,美味鲜和糖,腌制15分钟。
3. 加葱花装饰完成。
标签: 海鲜 凉菜 午餐 朋友聚餐