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麻酱豇豆

公开时间:2016-06-28 | 文章来源:小编 | 浏览量:

麻酱豇豆

  心食堂老师分享的麻酱豇豆的做法,图解麻酱豇豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做麻酱豇豆营养,如何做麻酱豇豆好吃。

  走近初夏,各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长、欣欣向荣,这些生物中也包括了我们的孩子。而麻酱可以说是补钙的正能量。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  麻酱豇豆的主料:

  豇豆260g  麻酱100g

  麻酱豇豆的辅料:

  芝麻油1勺  盐半勺  白砂糖1勺  生抽半勺  鸡精半勺

麻酱豇豆的家常做法,麻酱豇豆怎么做好吃

麻酱豇豆

  1. 准备豇豆

麻酱豇豆

  2. 去头去尾,择洗干净

麻酱豇豆

  3. 捞出备用

麻酱豇豆

  4. 坐一锅水

麻酱豇豆

  5. 准备蒜,切成小粒

麻酱豇豆

  6. 麻酱用芝麻油调下,加入糖、生抽、盐、鸡精。拌匀

麻酱豇豆

  7. 水滚开后

麻酱豇豆

  8. 下入洗好的豇豆,再放一点点的油。

麻酱豇豆

  9. 豆子变得绿色了就可以捞出来了

麻酱豇豆

  10. 摆好

麻酱豇豆

  11. 撒上蒜粒

麻酱豇豆

  12. 淋上调好的麻酱。就可以上桌了。

  心食堂小贴士

  加一点,为了颜色更碧绿。

标签: 凉菜 午餐

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