心食堂老师分享的凉拌青豆的做法,图解凉拌青豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌青豆营养,如何做凉拌青豆好吃。
难度:配菜(中级) 时间:10分左右凉拌青豆的主料:
青豆200g凉拌青豆的辅料:
干辣椒3个 油2大勺 辣椒酱1袋 醋1大勺 生抽1大勺 糖少许 芝麻油1小勺凉拌青豆的家常做法,凉拌青豆怎么做好吃
1. 锅中放宽水,水烧开后放入青豆;
2. 将青豆煮熟,捞出过冷水,沥干待用;
3. 冷却后的青豆中加入生抽;
4. 再加入适量醋;
5. 再根据个人口味加少许糖;
6. 另起锅,加适量油,烧至九成热,关火,放入切碎的干辣椒和辣椒酱,榨出香味;
7. 将榨好的辣椒油趁热倒入青豆;
8. 最后加入少许香油,拌匀即可。
心食堂小贴士
1. 青豆煮熟即可,不要煮太久,会失去韧韧的口感,缺少嚼劲儿;
2. 油烧热,熄火后再放入辣椒,放得过早辣椒容易炸糊;
3. 辣椒油最好不要省略,如果不能吃辣,可以适当减少辣椒的用量;
4. 天热的时候,拌好的豆子冷藏之后食用效果更佳。