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黄瓜拌金针菇

公开时间:2016-06-06 | 文章来源:小编 | 浏览量:

黄瓜拌金针菇

  心食堂老师分享的黄瓜拌金针菇的做法,图解黄瓜拌金针菇的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做黄瓜拌金针菇营养,如何做黄瓜拌金针菇好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  黄瓜拌金针菇的主料:

  黄瓜300克  金针菇200克  胡萝卜50克

  黄瓜拌金针菇的辅料:

  陈醋1汤匙  生抽1/2汤匙  鸡精1/4汤匙  麻油少量

黄瓜拌金针菇的家常做法,黄瓜拌金针菇怎么做好吃

黄瓜拌金针菇

  1. 金针菇切去头部、胡萝卜去皮,黄瓜去瓢,清洗干净;

黄瓜拌金针菇

  2. 胡萝卜和黄瓜切丝,用小碗兑好调料:陈醋1汤匙,生抽1/2汤匙,鸡精1/4

汤匙,麻油少量;


黄瓜拌金针菇

  3. 烧开一锅水,放1勺盐进去,把金针菇和胡萝卜丝放进去,等水重新煮开后捞起,放进加入冰块的凉开水里过冷,沥干水分;


黄瓜拌金针菇

  4. 锅里的盐水煮开后关火,把黄瓜丝放进去放了盐的开水里灼水,捞起加入冰块的凉开水里过冷,沥干水分;


黄瓜拌金针菇

  5. 把沥干水分的金针菇、黄瓜丝、胡萝卜丝放进碟里,倒进调料,用筷子拌匀,就可以啦!


  心食堂小贴士

  依依经验分享:

1:你如果喜欢爽口的话,黄瓜丝可以不灼水,清洗干净以后直接放凉开水里泡泡就好;我只要是照顾孩子的口味和需要;

2:凉拌菜放陈醋比白醋好吃,酸度也合适;放麻油比其他油更香点,但量不要多;

3:金针菇不用煮太长时间,水开后下锅,水重新煮开就可以关火了。

标签: 素食主义 凉菜

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