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爽口清脆荷兰豆丝

公开时间:2016-06-04 | 文章来源:小编 | 浏览量:

爽口清脆荷兰豆丝

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  如果今晚你家吃大餐,都是肉肉,就可以做个这个菜了。因为他超级爽口。再加上荷兰豆本身的脆性,吃起来清爽极了。

  爽口清脆荷兰豆丝的主料:

  荷兰豆适量

  爽口清脆荷兰豆丝的辅料:

  盐适量  鸡精适量  香油一点点  蒜看个人喜好

爽口清脆荷兰豆丝的家常做法,爽口清脆荷兰豆丝怎么做好吃

爽口清脆荷兰豆丝

  1. 荷兰豆洗干净。切丝备用,如需装饰可以来点西兰花围边。

爽口清脆荷兰豆丝

  2. 在开水中汆烫一下,颜色变深之后捞出来,过凉水。控干水份(西兰花同理)

爽口清脆荷兰豆丝

  3. 放入一个大盆中,撒上盐、鸡精、香油、黑芝麻拌匀。装盘即可

凹造型的话,可以西兰花围个边,上面撒两粒红色的枸杞或黑芝麻神马的。

超级爽口。

标签: 素食主义 凉菜

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