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西洋花色凯撒沙拉

公开时间:2016-06-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

西洋花色凯撒沙拉

  心食堂老师分享的西洋花色凯撒沙拉的做法,图解西洋花色凯撒沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做西洋花色凯撒沙拉营养,如何做西洋花色凯撒沙拉好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  西洋花色凯撒沙拉的主料:

  土司2片  黑胡椒20g  沙拉酱15ml  紫甘蓝20g  苦苣25g  胡萝卜15g  热狗10g  草莓5个  尖椒半个  鸡蛋1个  西芹3根  圣女果7-8  洋葱一个  盐10g  橄榄油5ml

西洋花色凯撒沙拉的家常做法,西洋花色凯撒沙拉怎么做好吃

西洋花色凯撒沙拉

  1. 备好所需食材,清洗后切丝或块。

西洋花色凯撒沙拉

  2. 切丝块完毕。

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  3. 土司切块后(可沾下放入黑胡椒搅匀的蛋液),放入锅中小煎。

  4. 西芹 紫甘蓝 胡萝卜放入开水中搅拌烫熟,沥干水分捞出。

西洋花色凯撒沙拉

  5. 所有食材盛至容器(因为我做的比较多所以容器比较大),可设计摆出个人喜好的图案花样。

西洋花色凯撒沙拉

  6. 涂上沙拉酱,两勺黑胡椒两勺盐两滴橄榄油或香油或不滴。

西洋花色凯撒沙拉

  7. 均匀搅拌,大功告成!嘻嘻~

  心食堂小贴士

  绿色健康,色香味俱全。食材口味根据个人而定,种类嫌多可适当删减。

标签: 凉菜 午餐 一家三口

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