心食堂老师分享的凉拌毛肚的做法,图解凉拌毛肚的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌毛肚营养,如何做凉拌毛肚好吃。
凉拌毛肚的主料:
毛肚一袋 香菜适量 小米辣十个左右 蒜适量 花生米适量 辣椒油 香油 盐 味精 八角凉拌毛肚的家常做法,凉拌毛肚怎么做好吃
1. 先将毛肚放开水里面煮三分钟左右,水里放点料酒,花椒,八角,这样好去除腥味。
2. 把煮好的毛肚捞起放凉。然后把锅烧热,放入花生米,不停翻炒,直至炒熟。如果是有熟的花生米,这步可以省了。
3. 蒜剁泥,小米辣切碎,香菜切小段,放入装毛肚的盆里面,加入盐,味精,香油,红油辣椒,花椒面,酱油,少量白糖,醋,还有炒好的花生米,拌匀即可
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