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凉拌西兰花木耳

公开时间:2016-05-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌西兰花木耳

  心食堂老师分享的凉拌西兰花木耳的做法,图解凉拌西兰花木耳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌西兰花木耳营养,如何做凉拌西兰花木耳好吃。

  这次真的是清拌的,没放蒜哦!

  凉拌西兰花木耳的主料:

  西兰花  木耳

  凉拌西兰花木耳的辅料:

  盐  糖  鸡精  生抽  花椒油

凉拌西兰花木耳的家常做法,凉拌西兰花木耳怎么做好吃

  1. 西兰花和木耳焯水,然后放入盐,糖,鸡精,生抽,花椒油(从成都买的成品,一瓶一瓶的那种)拌一下,开吃!

标签: 凉菜 抗癌

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