心食堂老师分享的蔬菜沙拉的做法,图解蔬菜沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蔬菜沙拉营养,如何做蔬菜沙拉好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟蔬菜沙拉的主料:
玉米粒适量 洋葱适量 小番茄适量 生菜适量 紫甘蓝适量 芹菜叶适量 熟鸡蛋1个 胡萝卜适量 西兰花适量 橄榄油适量 黑胡椒适量 海盐适量 糖适量 香煎面包片适量蔬菜沙拉的家常做法,蔬菜沙拉怎么做好吃
1. 玉米鸡蛋同时煮好,节约水哈,中途还可以顺带汆水西兰花哈。
2. 然后该洗洗该切切的,按个人喜欢大小形状哈【蔬菜水果都随意变换】
3. 煮好的鸡蛋切块,玉米掰粒,然后所有处理的蔬菜放在盘子里,撒上瓜子粒点缀就可以了。【小碟是橄榄油家加海盐和黑胡椒还有几粒白糖调汁的哈】
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