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青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

公开时间:2016-05-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

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   今晚,只想吃点清爽的蔬果。那么,就来个简单的青瓜蟹柳沙拉,看着赏心悦目,吃着舒服。时尚点,我们也是轻断食。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  青瓜蟹柳沙拉清新家常菜的主料:

  小青瓜3根  即食蟹柳6根

  青瓜蟹柳沙拉清新家常菜的辅料:

  盐1/2茶匙  沙拉酱适量

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜的家常做法,青瓜蟹柳沙拉清新家常菜怎么做好吃

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  1. 准备好青瓜。

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  2. 洗净,将其泡成青瓜丝。

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  3. 将其浸泡在加了盐的清水中,浸泡10分钟。

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  4. 取出青瓜丝,沥干水分。

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  5. 蟹柳从冰箱取出,室温下解冻。

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  6. 将解冻好的蟹柳撕成蟹柳丝。

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  7. 将青瓜丝与蟹柳丝放入碗中。

青瓜蟹柳沙拉清新家常菜

  8. 将其拌匀。

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  9. 加入沙拉酱。

  心食堂小贴士

  青瓜一定要挑选稚嫩多汁的,稚嫩的青瓜可不削皮,留点绿色看起来更清爽。

标签: 凉菜 午餐 西餐

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