心食堂老师分享的无添加之芹菜拌木耳的做法,图解无添加之芹菜拌木耳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做无添加之芹菜拌木耳营养,如何做无添加之芹菜拌木耳好吃。
芹菜是美腿高手,又能降血压,木耳即是人体清道夫又是补铁高手,芹菜和木耳的相遇简直就是绝配。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右无添加之芹菜拌木耳的主料:
芹菜适量 木耳适量 醋适量 香油适量 盐适量无添加之芹菜拌木耳的家常做法,无添加之芹菜拌木耳怎么做好吃
1. 芹菜摘洗干净,切段,备用
2. 过开水,芹菜变色差不多就好了
3. 捞出,过凉水
4. 泡发的木耳摘洗干净
5. 把食材放在一起,加入适量醋,香油,盐拌匀,装盘
心食堂小贴士
芹菜过开水的时候,不要太过哦,还要记得过凉水,否则就不脆了
标签: 凉菜 午餐