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新凉拌三丝

公开时间:2016-05-17 | 文章来源:小编 | 浏览量:

新凉拌三丝

  心食堂老师分享的新凉拌三丝的做法,图解新凉拌三丝的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做新凉拌三丝营养,如何做新凉拌三丝好吃。

  减肥餐,适合重口味儿的人。因为有辣子。不放糖。

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  新凉拌三丝的主料:

  黄瓜一根  西红柿一个  鸡蛋三只

新凉拌三丝的家常做法,新凉拌三丝怎么做好吃

新凉拌三丝

  1. 鸡蛋液打散

新凉拌三丝

  2. 平底锅热油,低温摊鸡蛋薄饼。

新凉拌三丝

  3. 放凉

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  4. 红干辣椒炸油淋上。黄瓜切丝

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  5. 西红柿切条

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  6. 所有食材混合凉拌醋,食盐,鸡精拌匀即可装盘。简单不?大声告诉我!

标签: 凉菜

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