心食堂老师分享的凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜的做法,图解凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜营养,如何做凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜好吃。
一下子可以吃很多蔬菜,哈哈
难度:切墩(初级)凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜的主料:
黑木耳 平菇 樱桃萝卜 菠菜 蒜泥凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜的辅料:
麻油 盐 鱼露 苹果醋 酱油 糖凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜的家常做法,凉拌黑木耳平菇樱桃萝卜菠菜怎么做好吃
1. 樱桃萝卜洗净切片
2. 菠菜洗净,锅里放水烧滚,淋几滴油和盐过水
3. 木耳泡软焯水
4. 平菇洗净过水撕开
5. 菠菜过冷开水去掉水份,过黑木耳平菇萝卜入盘,加入蒜泥,盐,糖,苹果醋,鱼露,麻油,酱油拌匀
6. 上碟,营养丰富滴来啦,哈哈
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