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凉拌菠菜

公开时间:2016-05-09 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌菠菜

  心食堂老师分享的凉拌菠菜的做法,图解凉拌菠菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌菠菜营养,如何做凉拌菠菜好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  凉拌菠菜的主料:

  菠菜,香油。耗油辣椒。食用油适量

凉拌菠菜的家常做法,凉拌菠菜怎么做好吃

凉拌菠菜

  1. 菠菜洗净,开水灼变色。捞出菠菜等凉。切辣酱干,菠菜凉好切段挤干水份按紧在碗里再到扣到盘子里。撒上盐,味精,胡椒粉。辣椒干。香油,耗油。热锅放食用油热了淋到准备好菠菜上即可。

标签: 凉菜 减肥食谱

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