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凉拌水芹菜

公开时间:2016-05-06 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌水芹菜

  心食堂老师分享的凉拌水芹菜的做法,图解凉拌水芹菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌水芹菜营养,如何做凉拌水芹菜好吃。

  水芹菜是苏州水八仙之中的一个蔬菜,长于水中,性凉,有独特的香味,口感脆嫩,适宜凉拌或者炒肉丝炒香干吃。每年冬天上市,苏州人一到春节都会买上一把水芹菜,年夜饭的桌上必定有这一道凉拌水芹菜,寓意勤勤恳恳,清清爽爽过日子。

  难度:切墩(初级)

  凉拌水芹菜的主料:

  水芹菜一把(约一斤半左右)

  凉拌水芹菜的辅料:

  盐少许  玉米油少许  蒸鱼豉油或者鲜酱油二小勺  白糖一小勺  香油(麻油)少许

凉拌水芹菜的家常做法,凉拌水芹菜怎么做好吃

凉拌水芹菜

  1. 这就是水芹菜,买要挑菜杆白白粗壮的买,回家剪去根须,放在水里细细洗干净,因为是生长在水中的,有的菜杆里会有淤泥,一定要仔细洗干净了。

  2. 锅里放水烧开,放入一小撮盐,滴几滴油,将水芹菜放入烫一下,水开后马上上捞出来过凉水

  3. 挤干水分,切成段,锅烧烫放入适量玉米油,二小勺蒸鱼豉油,一小勺白糖,将水芹菜倒入拌匀后出锅。

  4. 淋上少许香油

  心食堂小贴士

  水芹菜焯烫过后有一股清香味,适宜凉拌,而且调料无需过多,本身吃的就是水芹的清爽口味,焯烫时间不要太长,叶子变成深绿色后就可以捞出来过凉水,不然会失去水芹菜特有的清香味和脆嫩口感。

标签: 凉菜 下饭菜

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