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简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

公开时间:2016-05-06 | 文章来源:小编 | 浏览量:

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  心食堂老师分享的简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜的做法,图解简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜营养,如何做简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜好吃。

  蜂蜜,今天收到了‘山里人家’的蜂蜜,其实我和大多数人一样对蜂蜜了解的不多,但是家里从来都不会断了蜂蜜,但是基本上都是从超市买来的瓶装蜂蜜。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 蜂蜜还可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。大家也都知道蜂蜜润肺止咳的功效十分明显蜂,记得女儿小时候只要咳簌,晚上就会泡上一杯蜂蜜水喝,别说效果还真的是很好。。。。蜂蜜的好处说不完。。。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜的主料:

  黄瓜1根

  简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜的辅料:

  蜂蜜2勺

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜的家常做法,简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜怎么做好吃

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  1. “山里人家”的蜂蜜打开包装看起来光泽自然,呈淡黄色,清澈纯净。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  2. 用勺子舀起来,往下滴落的不断线,吃到嘴里呈淡淡的自然香味这种都是纯正蜂蜜的特征之一。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  3. 滴落完以后,蜂蜜的回弹也很好。用它来做个凉拌黄瓜是不是很爽口呢。。。食材备用。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  4. 黄瓜去掉外皮,用刀切成两厘米厚。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  5. 拿小模具扣出花朵。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  6. 摆到盘里。

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  7. 淋上蜂蜜。

简单祛暑小菜蜂蜜黄瓜

  8. 简简单单的一盘祛暑小菜。。。

  心食堂小贴士

  蜂蜜一定要用正宗的纯正蜂蜜,纯正蜂蜜的鉴别:

1,看真蜂蜜颜色看起来不是很清亮,呈白色、淡黄色或琥珀色,以浅淡色为佳;假蜂蜜色泽鲜艳,一般呈浅黄或深黄色。真蜂蜜呈黏稠状,挑起可见柔性长丝,不断流;假蜂蜜有悬浮物或沉淀,挑起时呈滴状下落,有断流。

2,闻真蜂蜜有淡淡的植物味的花香;假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。

3,尝真蜂蜜香甜可口,有黏稠糊嘴感和轻微淡酸味,结晶块牙咬即酥,含之即化;假蜂蜜有苦涩味或化学品怪味,结晶块咀嚼如砂糖,声脆响亮。(来自百度)

其实,对于蜂蜜的鉴别也在于平时的关注,相信每个人时间久了都会鉴别出纯正蜂蜜的。让假货的无处藏身。

标签: 凉菜 午餐

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