>食谱大全>西兰花拌木耳香菇

西兰花拌木耳香菇

公开时间:2016-05-06 | 文章来源:小编 | 浏览量:

西兰花拌木耳香菇

  心食堂老师分享的西兰花拌木耳香菇的做法,图解西兰花拌木耳香菇的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做西兰花拌木耳香菇营养,如何做西兰花拌木耳香菇好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  西兰花拌木耳香菇的主料:

  西兰花250g  泡好的小木耳150g  红椒半只  花椒盐鸡精等调味料少许  蒜泥少许  香菇四只

西兰花拌木耳香菇的家常做法,西兰花拌木耳香菇怎么做好吃

  1. 西兰花用盐水提前泡15分钟,木耳泡发备用

  2. 西兰花用分成小块,木耳洗干净切小块备用。

  3. 锅内烧开水,放入西兰花,一到两分钟左右捞出,接凉水降温

  4. 木耳,香菇放入沸水中煮熟,接凉水放凉(这里我用的是另一锅水)

  5. 红椒切丝,蒜捣成泥备用

  6. 西兰花,木耳香菇放入小盆内拌匀,上面放红椒,蒜泥,花椒

西兰花拌木耳香菇

  7. 锅内热油,油热后取少许泼在上面

西兰花拌木耳香菇

  8. 放盐,鸡精或味精,少许香油,戴一次性手套抓匀即可装盘

标签: 凉菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New