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青木瓜沙拉

公开时间:2016-04-25 | 文章来源:小编 | 浏览量:

青木瓜沙拉

  心食堂老师分享的青木瓜沙拉的做法,图解青木瓜沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做青木瓜沙拉营养,如何做青木瓜沙拉好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:30~60分钟

  青木瓜沙拉的主料:

  青木瓜1个  胡萝卜1根  小番茄4-5只  长豆角2根  辣椒2个  青柠檬2只  虾皮1把  花生1把  鱼露3勺  椰糖(蜂蜜)2勺  大蒜2瓣

青木瓜沙拉的家常做法,青木瓜沙拉怎么做好吃

青木瓜沙拉

  1. 准备好食材

青木瓜沙拉

  2. 青木瓜和胡萝卜切丝放入冰水里待用

青木瓜沙拉

  3. 长豆角洗净切段 泡入沸水中 待用

青木瓜沙拉

  4. 小番茄、青柠檬、大蒜、辣椒切完待用

青木瓜沙拉

  5. 把辣椒花生和大蒜捣碎 挤入青柠檬汁

青木瓜沙拉

  6. 加入三小勺鱼露

青木瓜沙拉

  7. 加入两小勺蜂蜜(没有买到椰糖只能用蜂蜜代替)

青木瓜沙拉

  8. 把小番茄和长豆角倒入青木瓜中加入调完的酱汁拌匀

青木瓜沙拉

  9. 完成!

标签: 凉菜

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