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泰式柚子虾沙律

公开时间:2016-04-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

泰式柚子虾沙律

  心食堂老师分享的泰式柚子虾沙律的做法,图解泰式柚子虾沙律的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做泰式柚子虾沙律营养,如何做泰式柚子虾沙律好吃。

  泰式柚子虾沙律,里面主要是泰国鱼露成为点睛之笔。口味咸,甜,酸,配以柚子和柠檬汁,没有一滴油添加在里面,但却吃得出多种滋味。提醒大家的是,柚子中含有丰富的维生素,但是100克柚子中含维生素C是20多毫克,所以不必担心与虾同吃哦。如果不愿尝试的亲,可以把柚子换成洋葱加紫甘蓝和芹菜,这样的搭配也是很好的味道哦。

  泰式柚子虾沙律的主料:

  鲜虾10只  生菜2叶  花生碎20克  柚子粒20克

  泰式柚子虾沙律的辅料:

  泰国鱼露5ml  柠檬汁几滴  蒜末少许  红椒粒少许  糖10克  香菜少许  柚香盐少许

泰式柚子虾沙律的家常做法,泰式柚子虾沙律怎么做好吃

泰式柚子虾沙律

  1. 新鲜的虾子。

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  2. 去掉虾头及脚,开背挑出肠线。

泰式柚子虾沙律

  3. 开水里煮8分钟后浸泡在冰水里。这样虾肉会比较Q弹有嚼劲。

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  4. 花生炒熟,剥掉花生皮,用擀面杖擀成花生碎待用。

泰式柚子虾沙律

  5. 蒜末,红椒粒少许加入鱼露,凉开水,糖,柠檬汁,制成料汁。

泰式柚子虾沙律

  6. 生菜切丝,加入少许柚子果粒,虾,香菜,倒入沙律汁,撒上花生碎,拌匀后撒上一点点柚香盐即成。

标签: 凉菜

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