心食堂老师分享的凉拌毛豆的做法,图解凉拌毛豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌毛豆营养,如何做凉拌毛豆好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右凉拌毛豆的主料:
毛豆(颗粒饱满为佳) 尖椒(喜欢辣的朋友可以选择小米椒) 花椒 生姜 蒜瓣 白糖 麻油(可要可不要) 盐凉拌毛豆的家常做法,凉拌毛豆怎么做好吃
1. 剪去毛豆两头的角,用水冲洗干净。
2. 毛豆冷水下锅加适量盐,喜欢味大的朋友可以选择多放些。等水烧开后转中火继续煮3到4分钟。
3. 煮毛豆的过程中可将姜蒜切末,辣椒,花椒备用。(个人不喜欢姜蒜的味道,所以姜切片,蒜切块)可以将蒜分成两份。
4. 将煮好的毛豆出锅用凉水过一下,放一边备用。
5. 开火放油加热。然后将姜,一半的蒜,花椒,尖椒倒进锅里爆香。息火。放入剩下的蒜末和毛豆,加盐,糖,陈醋调味。最后滴入几点香油。出锅!^_^~
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