心食堂老师分享的凉拌紫甘蓝的做法,图解凉拌紫甘蓝的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌紫甘蓝营养,如何做凉拌紫甘蓝好吃。
健康减肥美容食材,给夏天的厨房增添上一片紫色的爽脆口感吧。
时间:10-30分钟凉拌紫甘蓝的主料:
紫甘蓝小半个凉拌紫甘蓝的辅料:
盐1小勺 橄榄油1勺 柠檬汁1小勺 糖1勺 白芝麻1勺凉拌紫甘蓝的家常做法,凉拌紫甘蓝怎么做好吃
1. 紫甘蓝切好丝
2. 撒上盐,用手轻揉搓,静放十分钟
3. 挤出多余的水分,吃的时候,挤上柠檬汁(也可以用醋),橄榄油,糖,白芝麻凉拌即可。
标签: 凉菜