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草莓山药泥

公开时间:2016-04-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

草莓山药泥

  心食堂老师分享的草莓山药泥的做法,图解草莓山药泥的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做草莓山药泥营养,如何做草莓山药泥好吃。

  隆重介绍一道甜蜜美味,草莓山药泥,我家小妞的大爱!!也可以做成蓝莓酱的!但我觉得草莓酱红红的更喜庆哦!!制作也很简单啊!!

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  草莓山药泥的主料:

  山药250g  牛奶20g  蜂蜜20g  草莓酱适量

草莓山药泥的家常做法,草莓山药泥怎么做好吃

草莓山药泥

  1. 将山药洗净,带皮放进蒸锅,蒸熟,约20分钟左右;

草莓山药泥

  2. 准备好九阳baby棒的主体和绞肉刀、绞肉杯及盖;

草莓山药泥

  3. 将蒸熟的山药去皮掰成小块,加20g蜂蜜及20g牛奶;

草莓山药泥

  4. 用九阳baby料理棒一档搅拌打泥,很快就OK了;

草莓山药泥

  5. 裱花袋装上裱花嘴,将做好的山药泥装进裱花袋内,在盘子里挤出形状,浇上草莓酱就可以了!!

草莓山药泥

  6. 美味的宝贝辅食就OK了,相信每个小朋友都会喜欢的,马上要过年了,这样一道美味甜蜜的宝贝辅食也可以列入宝贝年夜饭的菜单了吧!!

  心食堂小贴士

  【关于山药】
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用;老少皆宜!!

标签: 凉菜 朋友聚餐

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