心食堂老师分享的凉拌二魔的做法,图解凉拌二魔的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌二魔营养,如何做凉拌二魔好吃。
蒟蒻,俗称魔芋,又作磨芋,中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。 魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。 魔芋全株有毒,以块茎为最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼热、痒痛、肿大。民间用醋加姜汁少许,内服或含嗽,可以解救。 这是百度来的相关材料,近些年,这个东东常常出现在市场上,一般都是加工成魔芋豆腐,吃起来口感比较特殊,韧中带脆,买回家冷热加工均可。个人喜欢凉拌了吃,加上另一种口味特殊的食品,魔鬼蛋,也就咱们的皮蛋。二魔相遇,调个简单的料汁就行了,很受家人欢迎。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右凉拌二魔的主料:
魔芋100克 皮蛋2-3个 姜适量凉拌二魔的辅料:
糖5克 花椒盐、黑胡椒粉少许 生抽1匙 香醋1匙 香油少许 葱花少许凉拌二魔的家常做法,凉拌二魔怎么做好吃
1. 魔芋长这样!像超级大马蹄……
2. 魔芋冲洗干净,切小块儿;皮蛋去壳洗净,也切小块。买皮蛋时送了个切蛋器,构造简单但很实用,妈妈再也不担心切皮蛋把蛋黄粘的哪都是啦!切成六瓣后,再用刀拦腰来一下,就成小块了。
3. 料汁按口味吧,我是一匙生抽,一匙香醋,5克糖,一捏花椒盐,一捏黑椒粉,撒点小葱花,滴少许香油,就行了。爱吃辣的加辣油、芥末等。或者按老外常吃的油醋汁配方也成。
4. 一定要磨点姜绒进去啊,姜和皮蛋是好搭档。喜欢可以多磨点。拌匀开吃,超级简单!十分钟用不了就搞定!
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