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木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)

公开时间:2016-04-14 | 文章来源:小编 | 浏览量:

木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)

  心食堂老师分享的木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)的做法,图解木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)营养,如何做木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)好吃。

  减肥蛋白质是必不可少的~有的亲比较注意不想吃肉,那就用豆腐来补充蛋白质吧~

  难度:切墩(初级)

  木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)的主料:

  内酯豆腐一盒  木耳几朵  蒜两瓣  味极鲜少量  榨菜丁少量

木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)的家常做法,木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)怎么做好吃

木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)

  1. 先把木耳切成碎丁,将内酯豆腐倒扣在碗中,木耳丁撒在上面,然后入蒸锅蒸熟

木耳榨菜内酯豆腐(减肥佳品)

  2. 蒸熟取出后,放上蒜丁和榨菜丁,然后倒一点味极鲜调味~美味的木耳榨菜内酯豆腐就做好啦~非常爽口嫩滑哦~~

  心食堂小贴士

  味极鲜榨菜丁可以根据自己的口味添加哦~都说盐吃多了不好,就没有放盐~

标签: 凉菜 减肥食谱

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