心食堂老师分享的南瓜的做法，图解南瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做南瓜营养，如何做南瓜好吃。
，，南瓜的好处众所周知，我也不多说了，此菜南瓜一定要选好，有些南瓜水水的不好吃，我喜欢上海本地南瓜，俗称黄狼南瓜（因为外形像黄鼠狼，细细长长黄黄的）这种南瓜粉粉糯糯的，好吃，，
难度：切墩(初级) 时间：10分左右南瓜的主料：
南瓜南瓜的辅料：
橄榄油 海天金标生抽南瓜的家常做法，南瓜怎么做好吃
1. 南瓜去皮，去籽，切片，洗净，，
2. 把南瓜放入锅中，加少许橄榄油，少许海天金标生抽，一点点糖，不加水，因为洗过的南瓜带水份了，，（我用的是双立人锅）
3. 煮开后略翻下，继续几分钟，酥软后收汁，关火，装盆，，
4. 酥酥软软糯糯的，鲜，香，带有稍许甜味，好吃，，
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