心食堂老师分享的牛腩盅的做法,图解牛腩盅的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛腩盅营养,如何做牛腩盅好吃。
牛腩盅的主料:
牛肉1000g 土豆2个 胡萝卜2个 西红柿2个牛腩盅的辅料:
葱姜蒜适量 老抽适量 料酒适量 醋少量 糖适量 盐适量 香菜2根牛腩盅的家常做法,牛腩盅怎么做好吃
1. 牛腩切成方块,土豆、胡萝卜、西红柿切方块,葱姜蒜备用
2. 锅内倒油烧热,放入少量姜片(防粘锅)放入胡萝卜土豆块翻炒,等到有点黄色盛出来备用。
3. 锅内再加入些油,放入葱姜蒜煸炒至香味,放入用热水焯好的牛腩,翻炒5分钟加入适量的料酒、醋、生抽和糖,
4. 加入适量沸水,把胡萝卜土豆西红柿一起加入。我家用的是快锅,一起倒进快锅,烧开后10分钟,闷20分钟,出锅装盘即可!放入香菜提提鲜味!
5. 我用南瓜做了个盅,当然是顺便一起做了个南瓜汤了,万圣节快乐!
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