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肉沫儿香煎豆腐

公开时间:2016-03-31 | 文章来源:小编 | 浏览量:

肉沫儿香煎豆腐

  心食堂老师分享的肉沫儿香煎豆腐的做法,图解肉沫儿香煎豆腐的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做肉沫儿香煎豆腐营养,如何做肉沫儿香煎豆腐好吃。

  故事就是我想吃豆腐...想吃辣椒....想吃肉......

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  肉沫儿香煎豆腐的主料:

  豆腐200G  鸡肉50G

  肉沫儿香煎豆腐的辅料:

  洋葱  香菇  豆瓣酱  姜 蒜  盐 花椒 胡椒  蛋清(全蛋液更好,蛋黄让我做饼干,就剩下蛋清了)  辣椒  黄酒

肉沫儿香煎豆腐的家常做法,肉沫儿香煎豆腐怎么做好吃

  1. 豆腐成大小合适的片儿,不要太薄,裹上蛋液,锅底刷油,放入锅中,开始煎豆腐,小火慢慢煎(重口味,在这一步就可以给将豆腐用花椒 胡椒等腌5分钟左右再裹蛋清进行煎)

  2. 鸡肉切成沫儿,放入盐 花椒 胡椒 蛋清 生粉 黄酒 ,用手抓匀

  3. 洋葱切丁,香菇切丁,姜蒜切片儿,辣椒切成丝儿(不喜欢吃姜蒜,切片而便于我吃的时候夹出),所有东西切好后,可以放在一起

  4. 热锅倒油,油温七成时放入洋葱 香菇 姜蒜 辣椒(第三步切好的所有东西放入锅中)爆香,洋葱透明状放入肉沫儿进行翻炒,肉变色后放入豆瓣酱超出红油

肉沫儿香煎豆腐

  5. 倒入煎得两面金黄色的豆腐,翻炒,炒匀后翻入一点点盐和花椒,我还放了胡椒,然后倒入适量清水,水差不多铺满锅底就可以了,不要太多,大火收汁。上盘子就可以了

  心食堂小贴士

  1:豆腐煎的时间不要太长,过干会影响口感
2:其实这个就是麻婆豆腐+香煎豆腐的合体 希望各位吃得愉快,灭哈哈哈哈

标签: 单身食谱 豆制品

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