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红醋鹿肉粒

公开时间:2016-03-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

红醋鹿肉粒

  心食堂老师分享的红醋鹿肉粒的做法,图解红醋鹿肉粒的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做红醋鹿肉粒营养,如何做红醋鹿肉粒好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:30-45分钟

  红醋鹿肉粒的主料:

  鹿肉500克

  红醋鹿肉粒的辅料:

  葡萄酒醋20克  黑胡椒碎5克  白糖3  盐3克  生粉1小勺

红醋鹿肉粒的家常做法,红醋鹿肉粒怎么做好吃

红醋鹿肉粒

  1. 准备材料。

红醋鹿肉粒

  2. 鹿肉切成小块,加入葡萄酒醋、黑胡椒碎、白糖、盐、生粉拌匀。

红醋鹿肉粒

  3. 烧热锅子,加少量油,倒入鹿肉粒。

红醋鹿肉粒

  4. 中火烹到鹿肉粒变色变熟就可以了。

  心食堂小贴士

  MM吃醋好处多:
a、醋可以中和菜肴中的油质,促进胃的消化能力,不容易长肉肉。
b、醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。
c、减淡面部色素沉着:用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可防止青春痘,美白肤色。
d、每天喝1杯加水稀释的葡萄酒醋,可以增加皮肤弹性,让肌肤更加红润有光泽。

标签: 二人世界

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