心食堂老师分享的螺旋藻黄瓜疙瘩汤的做法,图解螺旋藻黄瓜疙瘩汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做螺旋藻黄瓜疙瘩汤营养,如何做螺旋藻黄瓜疙瘩汤好吃。
螺旋藻黄瓜疙瘩汤的主料:
螺旋藻一小把 黄瓜一根 鸡蛋一个 面粉适量 食用油适量螺旋藻黄瓜疙瘩汤的辅料:
盐适量螺旋藻黄瓜疙瘩汤的家常做法,螺旋藻黄瓜疙瘩汤怎么做好吃
1. 准备食材,葱切碎,黄瓜切片,螺旋藻泡水
2. 锅中倒入食用油
3. 葱炒香
4. 倒入黄瓜片大火炒软
5. 加水,加入泡水后螺旋藻
6. 面粉加水拌成小疙瘩
7. 水开后打个蛋花
8. 倒入拌好的面疙瘩,煮开几分钟即可
9. 晚餐好了,营养全面,热量低
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