心食堂老师分享的梧桐花炒蒜苗的做法，图解梧桐花炒蒜苗的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做梧桐花炒蒜苗营养，如何做梧桐花炒蒜苗好吃。
难度：掌勺(高级) 时间：10-30分钟梧桐花炒蒜苗的主料：
冻小鱿鱼一斤 蒜苗一捆梧桐花炒蒜苗的辅料：
葱姜末 盐 酱油少许梧桐花炒蒜苗的家常做法，梧桐花炒蒜苗怎么做好吃
1. 蒜苗洗干净切段。鱿鱼去掉内脏，眼睛和牙齿（就是触角中间的硬骨头），最好把外面的紫膜也撕下去。
2. 锅里烧开水，把清理好的小鱿鱼倒进去焯那么一两秒就捞出来。焯时间长了鱿鱼肉就老了，不焯炒的时候鱿鱼会出很多水。
3. 锅里加油，烧热，葱姜末爆香，将鱿鱼倒入翻炒，加盐和少许酱油调味，
4. 下蒜苗，大火翻炒，蒜苗变色就可以出锅了。
