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三汁财鱼焖锅

公开时间:2016-03-03 | 文章来源:小编 | 浏览量:

三汁财鱼焖锅

  心食堂老师分享的三汁财鱼焖锅的做法,图解三汁财鱼焖锅的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做三汁财鱼焖锅营养,如何做三汁财鱼焖锅好吃。

  很喜欢吃焖锅,自己买了一个锅回来试一试发现很不错,成功了!

  三汁财鱼焖锅的主料:

  财鱼一斤半  黄瓜一根  冬瓜一小块  红薯两个  香菇十几个  西芹一小棵  洋葱一颗

  三汁财鱼焖锅的辅料:

  蒜瓣十几个  小米椒几个  生姜一小块  甜面酱一勺  豆瓣酱一勺  番茄酱一勺  糖少量

三汁财鱼焖锅的家常做法,三汁财鱼焖锅怎么做好吃

  1. 财鱼整理好,切成小块,放入姜片、料酒、盐、胡椒腌制

  2. 蔬菜切成滚刀块

  3. 锅里放油少许,蔬菜放入,加入少许盐。盖盖子中火闷十分钟左右。

  4. 在蔬菜闷的时候制作酱汁,锅里放油少许,放入姜丝小米椒炒一会加入三种酱汁和糖炒匀,最后加入生粉勾芡。

三汁财鱼焖锅

  5. 放入鱼块,鱼块上淋入酱汁,再闷十分钟左右

  6. 闻到香味,鱼肉变白就差不多了,把锅内的菜搅拌均匀

  心食堂小贴士

  蔬菜切的稍微大一点,这次冬瓜切小了就快不见啦

标签: 朋友聚餐 水产

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