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滋补养生灵芝炖鸡

公开时间:2016-03-03 | 文章来源:小编 | 浏览量:

滋补养生灵芝炖鸡

  心食堂老师分享的滋补养生灵芝炖鸡的做法,图解滋补养生灵芝炖鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做滋补养生灵芝炖鸡营养,如何做滋补养生灵芝炖鸡好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  滋补养生灵芝炖鸡的主料:

  土鸡一只  灵芝20克

  滋补养生灵芝炖鸡的辅料:

  生姜一片  大枣8颗  桂圆8颗

滋补养生灵芝炖鸡的家常做法,滋补养生灵芝炖鸡怎么做好吃

滋补养生灵芝炖鸡

  1. 鸡飞水后,洗净,所有材料放进紫砂锅炖3个小时左右,加盐调味即可。注意:灵芝一定要切片才好炖出营养哦

  心食堂小贴士

  灵芝会有点苦味,所以可放多点桂圆肉中和,炖出来的汤苦中带回甘,很好喝的。此汤对身体有很多益处,一个月喝2-3次会比较适中。

标签: 煲汤

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