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鲍鱼汁金针菇

公开时间:2016-03-02 | 文章来源:小编 | 浏览量:

鲍鱼汁金针菇

  心食堂老师分享的鲍鱼汁金针菇的做法,图解鲍鱼汁金针菇的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鲍鱼汁金针菇营养,如何做鲍鱼汁金针菇好吃。

  金针菇是一种很有营养价值的食材,对人体有很好的保健作用,它能抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病; 具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。 这么好的东东记得要经常食用哦~今上传一道鲍汁金针菇,别样的滋味,一样的美味

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  鲍鱼汁金针菇的主料:

  金针菇300克  红椒一只  青椒一只

  鲍鱼汁金针菇的辅料:

  盐适量  鲍鱼汁适量

鲍鱼汁金针菇的家常做法,鲍鱼汁金针菇怎么做好吃

鲍鱼汁金针菇

  1. 红椒青椒切圈.

鲍鱼汁金针菇

  2. 金针菇去根洗干净

鲍鱼汁金针菇

  3. 锅中放入橄榄油,下青红椒爆炒

鲍鱼汁金针菇

  4. 然后放入金针菇翻炒

鲍鱼汁金针菇

  5. 加入鲍鱼汁,翻炒均匀

鲍鱼汁金针菇

  6. 加少许盐调味,翻炒熟后即可出锅

鲍鱼汁金针菇

  7. 装盘,美味的鲍鱼汁金针菇就可以品尝了~

  心食堂小贴士

  也可以根据自己的口味加小米椒和蒜蓉~

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