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花生眉豆煲鸡脚

公开时间:2016-03-02 | 文章来源:小编 | 浏览量:

花生眉豆煲鸡脚

  心食堂老师分享的花生眉豆煲鸡脚的做法,图解花生眉豆煲鸡脚的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做花生眉豆煲鸡脚营养,如何做花生眉豆煲鸡脚好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  花生眉豆煲鸡脚的主料:

  鸡脚4只  眉豆100g

  花生眉豆煲鸡脚的辅料:

  花生20g  蜜枣2颗  枸杞20粒  姜3片  盐少许

花生眉豆煲鸡脚的家常做法,花生眉豆煲鸡脚怎么做好吃

花生眉豆煲鸡脚

  1. 鸡脚解冻、洗净血水;

花生眉豆煲鸡脚

  2. 用剪刀将指甲剪掉;

花生眉豆煲鸡脚

  3. 眉豆用清水洗净;

花生眉豆煲鸡脚

  4. 花生、枸杞、蜜枣用清水洗去杂质;

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  5. 姜去皮、切片;

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  6. 所有材料放入汤煲;

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  7. 加1.2L水;

花生眉豆煲鸡脚

  8. 大火滚开,用汤勺撇去浮沫;

花生眉豆煲鸡脚

  9. 转小火煲2小时左右,喝前加盐调味。

  心食堂小贴士

  1.鸡脚的指甲较硬,最好用大剪刀处理;
2.因为眉豆在煲的过程中会吸水涨大,所以该款汤的加水量要多于其他汤水;
3.盐的用量根据自己的口味自行掌握,喝之前加入即可。

标签: 朋友聚餐 禽类

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