心食堂老师分享的彩椒鱼粒的做法,图解彩椒鱼粒的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做彩椒鱼粒营养,如何做彩椒鱼粒好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右彩椒鱼粒的主料:
黄色彩椒半个 红色彩椒半个 冷冻鲷鱼1片彩椒鱼粒的辅料:
料酒1汤匙 淀粉1汤匙 生抽适量 白胡椒粉少许 橄榄油1汤匙彩椒鱼粒的家常做法,彩椒鱼粒怎么做好吃
1. 超市买回的鲷鱼片,解冻后去除多余的水分,切成粒,加入淀粉、料酒抓匀;
2. 彩椒切成粒,大小和鱼粒相同即可;
3. 锅烧热,倒入橄榄油,转动一下锅,让内壁沾上油;
4. 倒入鱼粒翻炒至断生,再倒入彩椒粒,翻炒至熟;
5. 撒少许白胡椒粉、生抽调味后,即可出锅。
心食堂小贴士
海鱼入菜吃的是鲜味,根据个人喜好,加了生抽也可以不放盐。
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