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胡萝卜炖羊排

公开时间:2016-02-29 | 文章来源:小编 | 浏览量:

胡萝卜炖羊排

  心食堂老师分享的胡萝卜炖羊排的做法,图解胡萝卜炖羊排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做胡萝卜炖羊排营养,如何做胡萝卜炖羊排好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  胡萝卜炖羊排的主料:

  羊排500克  胡萝卜250克

  胡萝卜炖羊排的辅料:

  大葱适量  姜适量  料酒适量  桔皮适量  香菜适量  鸡精适量  盐适量

胡萝卜炖羊排的家常做法,胡萝卜炖羊排怎么做好吃

胡萝卜炖羊排

  1. 将羊排洗净,切成4厘米左右寸断,放入开水里面焯一下,撇去血沫,捞出,再用开水冲净浮沫。

  2. 胡萝卜洗净,切滚刀块,备用;

  3. 葱切段、姜切片;

  4. 香菜洗净切段;

胡萝卜炖羊排

  5. 砂锅内放入水,烧开,放进羊排、葱段、姜片、桔皮、料酒;

  6. 大火烧开后改小火炖40分钟;

胡萝卜炖羊排

  7. 羊肉熟烂后放进胡萝卜、盐接着炖;

  8. 再炖10分钟,放切好的香菜段,鸡精,把葱、姜、桔皮捞出,不要,即可出锅。

  心食堂小贴士

  1、羊肉必须选绵羊肉而不能用山羊肉
2、不论爆炒还是炖,加辣椒或郫县豆瓣酱。
3、做馅用花椒水把馅打开。
4、炖的时候放桔皮,山楂。
5、和白萝卜、胡萝卜搭配,也可以降低羊肉的膻味。

标签: 煲汤

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