心食堂老师分享的蒸藕盒(素)的做法,图解蒸藕盒(素)的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蒸藕盒(素)营养,如何做蒸藕盒(素)好吃。
食谱来自欧阳应霁的《天真本色》一书
蒸藕盒(素)的主料:
莲藕一节 卤水豆腐半块蒸藕盒(素)的辅料:
椒盐少许 黑胡椒少许 鸡精适量蒸藕盒(素)的家常做法,蒸藕盒(素)怎么做好吃
1. 新鲜莲藕用清水洗净去皮,将一半切成厚片
2. 另外一半莲藕切薄片,横切成碎末,装碗备用
3. 豆豆厨黑豆卤水北豆腐,沥干水分
4. 取一半豆腐,切薄片
5. 横刀纵刀切成碎末
6. 将厚莲藕片摆成两片一组,莲藕碎和豆腐碎放在一起准备做馅料
7. 充分搅拌两种食材并添加椒盐、黑胡椒和鸡精
8. 找一个可以放进蒸屉的平底盘子或者大碗,边装盘边填充馅料
9. 可以放两层
10. 放入蒸锅
11. 30分钟后熄火,关掉油烟机
12. 装盘就可以食用啦
心食堂小贴士
对于素食者尤其是女性是道不错的美食
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