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蚕豆米炒韭菜

公开时间:2016-02-27 | 文章来源:小编 | 浏览量:

蚕豆米炒韭菜

  心食堂老师分享的蚕豆米炒韭菜的做法,图解蚕豆米炒韭菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蚕豆米炒韭菜营养,如何做蚕豆米炒韭菜好吃。

  有营养又健康,味道也不错。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  蚕豆米炒韭菜的主料:

  新鲜蚕豆米150g  韭菜200g

蚕豆米炒韭菜的家常做法,蚕豆米炒韭菜怎么做好吃

蚕豆米炒韭菜

  1. 豆米掰开洗净'韭菜洗净切段。

蚕豆米炒韭菜

  2. 热油下豆米,加盐'胡椒'鸡精'一勺水将豆米炒熟。

蚕豆米炒韭菜

  3. 再下韭菜。

蚕豆米炒韭菜

  4. 炒至韭菜软身就可以了,不要炒过了'那样没看相。

  心食堂小贴士

  炒豆米时作料要给一盘菜的量,这样豆米才有滋味。

标签: 素食主义

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