心食堂老师分享的家庭常備綠咖哩雞的做法,图解家庭常備綠咖哩雞的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做家庭常備綠咖哩雞营养,如何做家庭常備綠咖哩雞好吃。
以前說笑,老法每次出差時間一長,回家就得跟老婆找架吵,賤,好好講不聽,總要搞到吃排頭了才一付心蕩神馳宿便出清貌,不挨罵就不覺得回到家一樣。說笑的,誰那麼賤,好好說不要,要人家又打又罵,又不是被虐待狂。我維持低聲說話的假斯文已經超過一個月,別說吵架了,聊天都得儲存配額。一天E來看我,貪痛快多聊了幾句天,然後就啞吧四十八小時。但是很值得,跟好友一席暢談比什麼雞湯還是抗生素都更加有益健康。老法頗不放心,不時地提醒我,是不是該回去給醫生瞧瞧,不過看過醫生也沒有什麼別的毛病,不過是年老體衰,「病來如山倒,病去如抽絲」,復原能力變慢,需要調養而已。不過就算不是因病失聲,要讓老法覺得有「回到家」的感覺,也不用吵架,在泰國住久了飲食習慣都本地化,新的「歡迎歸國大使」,除了全家撲上去無尾熊抱尤佳利樹群抱亂親,就是餐桌上端出一大碗公綠咖哩雞。老法對青木瓜沙拉的愛退燒很久了,始終沒有回復,可是對綠咖哩卻鍾情依舊,一如初邂逅那般情熱如火。老法每次出差,不管是去日本,韓國,台灣,印度,香港,中國,法國,德國,還是地球上的任何一個角落,一踏進家門,最想吃的東西,不再是韃靼牛排,紅酒起司,白豆燉肉或是油封鴨,而是一碗熱騰騰,火辣辣的綠咖哩雞。
家庭常備綠咖哩雞的主料:
雞肉500g 泰國青茄5-6顆 豆茄(egg plant)一把 椰子心450g 檸檬葉適量 辣椒適量 九層塔適量家庭常備綠咖哩雞的辅料:
淡奶半杯 椰奶大盒 魚露一大湯匙 糖一湯匙 鹽適量家庭常備綠咖哩雞的家常做法,家庭常備綠咖哩雞怎么做好吃
1. 熱鍋,下兩大匙沙拉油(肉多的話油多一點,不怕肥的話要多放點油也無妨),炒雞肉。
2. 雞肉轉白之後,放一湯匙咖哩醬(普通吃飯用的湯匙,我照相技術不好,一手抓著湯匙一手抓唉奉拍照,距離沒抓好,所以湯匙看起來好像比較大,其實不是的),均勻的攪炒到雞肉都沾上綠咖哩醬,調味(鹽巴,要放味精就請吧)。
3. 然後下一點淡奶,繼續用大火,一邊快速的攪拌鍋裡的雞肉,咖哩醬跟淡奶,一面迅速的讓液體燒滾,汁液收乾一點,會變得有點稠稠的「醬」(paste)狀,邊緣開始把油逼出來一點的時候,放椰奶。
4. 椰奶滾了以後,就開始放蔬菜。先放檸檬葉,喜歡辣的話,辣椒就先下,不想太辣的話,辣椒最後放。然後放椰子心。
其實什麼蔬菜都可以,玉米筍,紅蘿蔔,青花菜,白花菜,夏南瓜,番薯,芋頭,洋蔥,喜歡吃什麼就放什麼。
5. 下一大匙魚露,我用舀湯用的大湯匙。
6. 泰國菜用魚露的時候通常會放糖來平衡味道,比例大概是一比一,不過在這裡我用大湯匙魚露配普通吃飯湯匙紅糖,不然會真的很甜。雖然綠咖哩的泰文叫做????????????,ken kiaw wan。kiaw是綠色,wan是甜的意思,字面上直接解釋也就是甜的綠咖哩,可是糖還是手下留情的好,不然真的變成甜食就有點可怕了(不過當然這是我私人的胃口偏好,不是絕對的)。
其實味道也不會差太多。
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