心食堂老师分享的小炒虫草花的做法,图解小炒虫草花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做小炒虫草花营养,如何做小炒虫草花好吃。
这种人工栽培中的虫草花,和野生并且很难人工培育的虫草不同,虫草花不是上帝的作品,而是人类智慧的结晶。当这种人工培育的食材以空降的姿态出现在大众的视线中时,就连很多贩卖者自身也没能说清楚它的来历身世,商家确实聪明得很,命其名为“虫草花”。事实却是,虫草花是由虫草家族的蛹虫草发展而来,在培养皿中成长的一种真菌。简单来说,它是人工的蛹虫草子实体。虫草花不等于冬虫夏草
难度:切墩(初级) 时间:10分左右小炒虫草花的主料:
虫草花150克小炒虫草花的辅料:
五花肉一小块 蒜2粒 青椒一只 老抽2滴 盐少许 油少许小炒虫草花的家常做法,小炒虫草花怎么做好吃
1. 新鲜虫草花洗干净,沥干水备用
2. 切好五花肉小片,青椒丝,蒜片备用
3. 锅里煸香五花肉,出油以后倒入蒜片,一起煸香,看到五花肉已经变得比较干的时候,倒入两滴老抽上色
4. 倒入虫草花,大火炒,大约1分钟
5. 一分钟后倒入青椒丝,继续保持大火炒一分钟左右,全熟透,如果太熟了虫草花会不停的往外渗水的, 调入少许盐合味即可装出享用。如果太多水了,也可以勾一点薄芡再出锅。
心食堂小贴士
整个过程也就五分钟时间,不需要太久,太久了虫草花不好吃!
标签: