心食堂老师分享的咸肉炖毛笋的做法,图解咸肉炖毛笋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做咸肉炖毛笋营养,如何做咸肉炖毛笋好吃。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上咸肉炖毛笋的主料:
毛笋一只 咸肉半条咸肉炖毛笋的辅料:
葱适量 姜适量 盐少许咸肉炖毛笋的家常做法,咸肉炖毛笋怎么做好吃
1. 咸肉洗净。毛笋剥壳。
2. 洗净的咸肉切成至少0.5cm的厚片。
3. 入开水锅中焯水后捞出。
4. 锅中放入足量冷水,放入焯过水的咸肉,煮开后撇去浮末,加料酒、姜片和葱结,转小火炖半小时。
5. 炖汤的同时把剥去壳的毛笋切成滚刀块,入开水锅中焯水后捞出。
6. 汤炖半小时后加入焯过水的毛笋块同炖。
7. 再小火炖45分钟左右。
8. 撒葱花即可出锅。
心食堂小贴士
1. 毛笋个太大口感就老而涩,应选鲜嫩个小的笋。
2. 咸肉和毛笋都要焯水,咸肉焯水可以去血污并且煮掉些咸味,避免因咸肉太咸而导致汤太过咸。毛笋焯水可以去草酸,并且去掉毛笋可能有的涩味和麻味。
3. 整个汤我没有放盐和鸡精之类,咸肉的咸味足够支撑整个汤,鲜味也足够了。当然,放不放这两样调味可以根据各人口味轻重来定夺。